用什么美白牙齿

大家好,我是气气!

前几天,群里有小姐妹问起某款美白牙贴到底有没有用,突然让我想起了多年前,曾被美白牙贴酸到差点往生的惨痛经历。

虽然感觉自疫情之后,大家对牙齿美白的需求不像之前那么强烈了,毕竟日常得戴口罩,妆都只画眼睛眉毛了。

不像之前刷微博小red书,时不时就能看到冷光美牙仪的广子,现在基本上都不太能看到了。

但是还是有很多人对牙齿美白非常感兴趣,只不过牙齿美白可不是你想象的那么轻松!

牙齿美白到底有什么门道?今天,本资深爱折腾达人,就来给大家盘一盘牙齿美白的那些糟心内幕!

// part 1

健康牙齿的颜色

在大多数情况下,我们的牙齿就是带有一点淡黄色的,这是由于本身牙齿的结构导致的。

牙齿本身的颜色主要由最外层牙釉质的透明度决定,牙釉质的矿化比较完全,透出牙本质的颜色就多,看上去就会微黄。

如果牙釉质的矿化不完全,透出的牙本质的颜色就少,就会呈乳白色。

所以,作为审美标杆的女明星们,她们那口白到反光的大白牙,其实大多数已不是“原装”,而是通过后天加工过的。

最为大众熟知的,大概就是大方分享自己坎坷美牙经历的刘涛了吧。

刘涛原本的牙齿不够亮白,做完烤瓷牙后,白是白了,但是过白的颜色还是稍显突兀了些,不过美观度上是比原本的牙齿稍好看了一些。

但是,刘涛直到现在还多次呼吁大家不要轻易选择做烤瓷牙,只是因为不想让大家get变美小心机吗?

做烤瓷牙是一项非常大的工程,它需要把本牙磨小,再套上新的牙冠。这样,不仅能短时间让牙齿变白,还能一次解决牙齿排列不整齐的问题。

但是,磨掉牙齿这种不可逆的操作,对牙齿的损伤是无法恢复的。长期看,并不见得是一件好事,而且可能后续还会引发很多问题。

刘涛在2016年就做过多次全口重建,是牙科诊所的常客,而且整牙的花费一直都很惊人,据网传,光是那口牙就价值300万人民币……

所以,如果你没有上镜需求,真的没必要用明星的标准来要求自己,如果一定要做也是首选磨牙少的贴片而不是烤瓷牙。

// part 2

牙齿变黄的原因

虽然健康的牙齿本身就呈淡黄色,但是依然有许多人对牙齿美白有着深深的执念,毕竟牙齿白确实会给人一种干净、清爽的感觉。

但是导致牙齿变黄的原因很多,主要分为内源性和外源性两种。

1.内源性

内源性的牙黄,多半是由于在牙齿处于发育期的时候,服用了四环素类的药物,容易使得牙齿变成四环素牙。

这样会导致牙齿出现永久性的变黄,甚至呈灰黑色,牙釉质也容易发育不全出现残缺,非常影响美观。

除此之外,还有某些地区因为水中含氟量高,长期饮用也会让牙齿发黄,成为氟斑牙。

内源性的牙黄,因为它的色素在牙齿深层,这种黄很难用日常的方法美白。

2.外源性

许多带有颜色的食物,其实就是外源性牙黄的始作俑者。

因为我们的牙齿表面有许多细菌,当如咖啡、可乐、茶、红酒等色素深的食物以及烟草进入口腔时,在细菌的帮助下,会被吸附在牙齿表面。

如果不即刻清除,时间长了,色素便会逐渐使牙齿表面变黄,甚至变黑,严重的可能还会从表面逐渐深入牙齿内部。

// part 3

牙齿美白的方法

No1.烤瓷牙

严重的内源性牙黄,是很难解决的,要想达到美白效果,最快捷直接解决方式就是通过“遮盖”来重塑牙齿,唯二的选择就是烤瓷牙与牙贴面。

烤瓷牙的花费惊人,而且需要把牙齿磨小(图实在有点恐怖,好奇的自行搜索一下吧)然后再套上假牙冠。

装好烤瓷牙后有很多局限性,不能吃过硬的食物,还有可能伤害牙龈,导致牙龈萎缩,出现黑牙龈等状况。

No2.牙贴面

牙贴面相对要好一些,磨牙程度相对烤瓷少了许多,有些情况甚至可以不磨牙,不过费用依旧很高,但是相对来说要比烤瓷便宜一些。

它也能一定程度上改善牙缝过大和缺牙等情况。除了这两种方法外,针对情况更普遍的外源性牙黄,有更多可行性高,且费用低的方式。

No3.洗牙

洗牙其实不太能解决由于食物染色导致的外源性牙黄,但是,它可以清理掉日常刷牙时难以清理掉的牙结石。

还能清理掉一些软垢、烟渍导致的色斑、牙菌斑等,从而达到美白牙齿的效果,让牙齿更加健康。

洗牙也好让医生及时发现龋齿进行修补,以防进一步恶化,一般建议一到两年洗牙一次,如果牙结石生长频繁可以增多洗牙次数至半年一次。

No4.冷光美白

冷光美白是通过用480~520nanometer之间的高高强度蓝光,作用在以过氧化氢与二氧化矽为主体的漂白剂上,带走牙齿表面以及深层附着的色素。

冷光美白可以使牙齿恢复到接近正常的颜色,但是对深度的内源性引起的色素牙,改善效果并不明显。

冷光美白的美白剂对牙龈有很强的腐蚀效果,所以必须在专业的诊所,由医生进行操作。

一次冷光美白需要花费半个小时以上,白度提升根据每个人程度不同效果不同,一次美白效果能维持半年到两年不等。

需要注意的是,冷光美白对牙髓组织有刺激性,可能会在做完后出现酸痛现象,一般24—48小时内即可缓解。

术后敏感可以使用柔软刷毛的牙刷及抗敏牙膏,刚做完冷光美白的恢复期,不能吃深色的食物,以免牙齿着色。

No5.美白牙贴

美白牙贴的原理其实和冷光美白很相似,但它省去了光源照射,直接通过薄薄的贴片让过氧化氢与牙齿充分接触,通过氧化来漂白牙齿。

过氧化氢的浓度越高,效果自然越好,但是过高的浓度对牙齿和牙龈都有腐蚀性,所以各国对于过氧化氢浓度都有自己的标准。

目前我国规定,牙贴里过氧化氢的浓度不可超过3%,欧盟的标准是6%。

美白牙贴虽然比起之前的美白牙齿项目,价格上有碾压级别的优势,但它并不是完美的,它也有缺点。

第一,如果你牙齿不够整齐,可能会导致部分牙齿无法达到漂色效果,导致牙齿颜色不均。

第二,美白效果好,意味着过氧化氢浓度必然高,而浓度高相应的刺激性也高,就容易让牙齿敏感,会有酸痛感。

我还记得之前用佳洁士的美白牙贴,那个有博主送检过,过氧化氢的浓度大概在8%,完全超过了欧盟规定。

但是它美白效果一贴就很明显,我的姐妹用了一盒,牙齿白度提高了两格,牙齿虽然会有酸疼感但她觉得完全可以忍耐。

但可能是我牙齿本身就偏敏感,跟风买了一盒,我只用了一贴,牙是白了一些,但是过程极度煎熬。

使用过程中口水直流,牙也变得酸软疼,到那种吸一口凉风我都疼的程度,现在回想起来我都打冷颤,从此之后再也不碰美白牙贴了。

所以,如果你是外源性牙黄,同时牙齿很健康,是可以尝试使用美白牙贴的,但如果你本身牙齿像我一样敏感,就还是算了吧,咱没必要受这个罪!

---end---

我个人觉得,如果你想要有一口白牙,那牙齿美白是可以尝试的,但是没必要追求极致,只要是健康的,微黄的牙齿也很可爱啊。

而且比起这个,在食用完色素深的食物后及时刷牙,是有助于减少外源性牙黄和牙结石的产生的!

希望大家都养成及时刷牙的好习惯,有一口健康的牙齿~